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Sie finden jetzt brandneu bei uns im Shop Sportnahrung-Engel den Artikel “Der NO-Booster“. In diesem informativen Artikel informieren wir Sie über die Inhaltsstoffe und die Wirkweise der heute erhältlichen NO-Booster!

Ein NO-Booster (Stickoxid-Booster) wird meist als Pre-Workout-Supplement genutzt. Ein Pre-Workout-Supplement wird ca. 30-60 Minuten vor dem Training eingenommen um die Trainingsleistung und Trainingsenergie maximal zu steigern!

Um diese Effekte zu erreichen, benötigt der NO-Booster natürlich hochwertige und erprobte Inhaltsstoffe. Jeder Hersteller verwendet eine etwas andere Rezeptur, in der die Inhaltsstoffe und die Mengen herstellerspezifisch gemischt werden. Die einzelnen Hersteller kreieren dadurch meist einmalige Matrizen, testen Sie daher einfach mehrere NO-Booster aus, um zu schauen, welcher bei Ihnen am stärksten anspricht!

Ein guter NO-Booster arbeitet auf mehreren Ebenen mit den verschiedenen erprobten Inhaltsstoffen, um einen maximalen Effekt zu erzielen:

Mentaler Boost:

Hier werden leistungssteigernde Substanzen wie z.B. Koffein, Guarana oder Vinpocetine verwendet, um einen maximalen mentalen Boost zu erreichen und die Müdigkeit zu reduzieren. Ein wacher Geist verhilft auch zu einer allgemein stärkeren Leistung, da das Nervensystem aufgefrischt wird!

Erhöhung des Energielevels:

Durch Kohlenhydrate werden die Glykogenspeicher in der Muskulatur und Leber aufgefüllt, dies sichert eine konstante Trainingsenergie. Durch den erhöhten Insulinspiegel werden die Nährstoffe zudem besser in die Muskelzellen eingeschleust. Creatin wird auch sehr häufig verwendet, es sorgt für erhöhte Creatinphosphatspeicher und damit für stärkere Trainingsleistungen!

Maximaler Pumpeffekt:

Hier sorgen Inhaltsstoffe wie z.B. Arginin und Taurin für einen verstärkten Pump-Effekt, damit verbunden ein besseres Trainingsgefühl und verbesserten Nährstofftransport!

Sonstige Inhaltsstoffe:

Wie oben beschrieben nutzt jeder Hersteller seine eigene Matrix um einen starken NO-Booster zu kreieren! Einige weitere Inhaltsstoffe die gerne verwendet werden, sind z.B.:

- Whey-Protein bzw. Whey-Protein Isolat

- Verschiedene Aminosäuren wie z.B. Glutamin, BCAA´s und weitere

- Vitamin- und Mineralstoffmatrix

- Aufnahmeverstärker wie z.B. PTK

- Beta-Alanin für eine verbesserte Säure-Resistenz

Um eine maximale Trainingsleistung zu garantieren, sollten Sie unbedingt einen NO-Booster zu sich nehmen. Sie haben die Möglichkeit, sich Ihren eigenen Booster mittels der angegebenen Zutaten zusammenzustellen oder Sie probieren einfach mehrere erprobte Produkte unserer beliebten Hersteller aus. Sie werden auf jeden Fall begeistert sein!

Sie finden ab sofort brandneu im Shop Sportnahrung-Engel den Ultimate Nutrition Iso Mass Xtremer Gainer! Hierbei handelt es sich um einen äußert kraftvollen Weight-Gainer der Firma Ultimate Nutrition für den Muskelaufbau, speziell für den Hardgainer, der sehr schwer an Muskelmasse zulegt!

Der Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer kann nicht mit einem normalen Weight-Gainer verglichen werden. Er beinhaltet soviele wirksame Substanzen, das er schon fast als All-In-One Matrix bezeichnet werden könnte! Zu diesen hochwirksamen Inhaltstoffen gehören unter anderemeine kraftvolle Protein-Matrix, hochwertige Kohlenhydrate und zusätzliches Creatin, Fettsäuren, Enzyme und sogar eine NO-Matrix!

Der Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer lässt für den Hardgainer keine Wünsche mehr offen. Einerseits wird der Athlet mit hochwertigen Baustoffen aus Whey-Protein Isolat und Milchprotein-Isolat versorgt, damit sichert der Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer eine kurzfristige und eine langfristige Versorgung mit Protein. Für pralle Glykogenspeicher und die nötige Power sorgen die Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Dextrose, diese sind besonders wichtig für den Hardgainer. Ohne eine ausreichende Kohlenhydratversorgung bringt es den Hardgainer auch nicht weiter Creatin und andere Substanzen einzunehmen!

Um auch Non-Responder ausreichend mit Creatin zu versorgen, wurde dem Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer eine sehr starke Creatin-Matrix aus 7 verschiedenen Creatinformen hinzugefügt, welche alle alleine für sich schon großartig sind, im Verbund aber eine einmalige Wirkung ausspielen, zudem hat Ultimate Nutrition mit der Dosierung nicht gegeizt und dem Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer pro Portion ganze 7g Creatin hinzugefügt!

Für eine optimale Verwertung und einen optimalen Zelltransport sorgt die verwendete Vitaminmatrix und die Enzymmatrix. Weiterhin sorgt die NO-Boost-Matrix, die zugesetzen BCAA-Aminosäuren und die Matrix aus 4 verschiedenen Glutamin-Verbindungen für einen extremen Pumpeffekt und damit verbunden für einen extrem guten Zelltransport. Weiter verstärken diese Inhaltsstoffe natürlich auch den Muskelaufbau!

Den Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer kann man eigentlich in Worten nur schwer beschreiben, Sie sollten Ihn als Hardgainer unbedingt probieren um die erstklassige Wirkung dieser Formula vollends zu erfahren!

Ein echter Hardgainer hat starke Probleme Muskeln aufzubauen! Für einen Hardgainer ist neben dem Training und der Ernährung zum Muskelaufbau auch wichtig, dass er die richtigen Hardgainer Produkte zum Muskelaufbau einnimmt, um optimale Erfolge zu garantieren!

Ein Hardgainer sollte am Anfang ein sehr kurzes, aber hartes Training durchführen. Ein sehr großes Volumen ist für diesen Körpertyp meist nicht so gut geeignet. Außerdem sollte der Hardgainer genügend Nahrung zu sich nehmen, vor allem auf eine hohe Kohlenhydratzufuhr sollte der Hardgainer bewusst achten, damit die weiterhin zugeführte hohe Menge an Eiweiß auch zu Muskelprotein verstoffwechselt wird, statt zu Energiezwecken!

Die  allerwichtigsten Produkte für den Hardgainer sind ein Weight-Gainer und Kohlenhydrate. Ein Weight-Gainer besteht meist zu 70-80% aus hochwertigen Kohlenhydraten, welche den Körper umfassend mit Energie versorgen und die Glykogenspeicher füllen. Ohne gefüllte Glykogenspeicher und genügend Kohlenhydrate wird es für den Hardgainer sehr schwer Muskelmasse aufzubauen, da der Körper das wertvolle Muskeleiweiß ohne Kompromisse zu Energiezwecken heranzieht! Weiterhin enthält der Weight-Gainer 15-25% hochwertigstes Protein, meist aus Quellen wie z.B. Molkeneiweiß und Milcheiweiß. Das zugeführte Eiweiß hilft dem Körper beim Aufbauen einer großen und prallen Muskulatur!

Besonders nach dem Training sollte der Hardgainer darauf achten sehr viele Kohlenhydrate und Eiweiß zuzuführen, um dem Stoffwechsel zu signalisieren, dass der Energielevel hoch genug ist, um weitere Muskelmasse in Kauf zu nehmen. Man muss sich vorstellen, dass gerade dieser Körpertyp von der Evolution so programmiert ist, dass er effizient funktioniert. Fettmasse verbraucht kaum Energie, Muskelmasse schon!

Dies bedeutet im Umkehrschluss, dass der Körper einerseits genügend Energie braucht, um Muskeln überhaupt zu erhalten und auf der anderen Seite noch mehr um weitere Muskeln aufzubauen. Hardgainer sollten von daher einen Kalorienüberschuss erzielen und nicht mit niedrigen Kalorienmengen experimentieren.

Weitere wichtige Produkte für Hardgainer sind z.B. Creatin, Beta-Alanin, MCT-Öl, Aminosäuren, Trainingsbooster und / oder ein All-In-One Produkt, wie z.B. das Peak Createston oder das Scitec Myo-Max!

Sie finden ab sofort brandneu bei uns im Shop Sportnahrung-Engel das US Product Line Nitro Flash! Mit diesem Produkt ist es dem Hersteller US Product Line gelungen ein Pre-Workout-Booster bzw. Kraftbooster der Extraklasse zu kreieren!

Das US Product Line Nitro Flash wird auch Sie auf ganzer Linie überzeugen! Für einen ordentlichen Kraftschub wird das patentierte, mehrfach gepufferte Creatin “Krea-Genic” sorgen! Das Krea-Genic braucht keine Transportmatrix um vollständig in die Muskelzelle gepresst zu werden. Die erhöhten Kreatinphosphatspeicher in der Muskulatur werden für einen maximalen Kraftaufbau sorgen! Das Krea-Genic wirkt besonders gut, wenn Sie lange Zeit kein Creatin mehr eingenommen haben bzw. noch nie eine Creatinkur gemacht haben!

Für einen maximalen Zell-Transport und maximales Zell-Volumen sorgen die Inhaltsstoffe Glutamin, Taurin und der ultimative NO-Booster AAKG (Arginin-Alpha-Ketoglutarat!) Durch das AAKG wird der NO-Spiegel sehr massiv erhöht. Dadurch erreichen Sie einen unglaublichen Pump-Effekt während Ihrer Trainingseinheit. Gleichzeitig wird dadurch die Muskulatur besser mit Nährstoffen überschwemmt! Das Glutamin und das Taurin sorgt für eine massive und pralle Muskulatur, zudem verbessern diese Inhaltsstoffe auch massiv die Regeneration der Muskulatur und fördern auch noch Wachstumsprozesse!

Da auch die mentale Push-Wirkung nicht fehlen darf, wurde dem US Product Line Nitro Flash zusätzlich Koffein und Tyrosin zugesetzt. Durch diese Inhaltsstoffe werden Sie bei jedem Satz mit höchster Konzentration am Werk sein und die Energie wird bis zum Ende Ihrer Einheit aufrechterhalten!

Um die Aufnahme des US Product Line Nitro Flash weiter zu fördern, wurde diesem Produkt ein spezieller Pfeffer-Extrakt zugesetzt. Durch die Inhaltsstoffe des Pfeffer-Extraktes werden die Nährstoffe besonders schnell und effizient in den Muskelzellen aufgenommen!

Alles in Allem handelt es sich bei dem US Product Line Nitro Flash um einen extrem starken Booster, den Sie sich in keinem Fall entgehen lassen sollte und den jeder mal getestet haben sollte! Wir empfehlen Ihnen an Trainingstagen eine Portion des US Product Line Nitro Flash vor dem Training !

Sie finden ab sofort brandneu bei uns im Shop Sportnahrung-Engel das Ironmaxx Beta-Alanin! Dem deutschen Hersteller Ironmaxx ist es damit gelungen einen Säurekiller der Superlative auf den Markt zu bringen!

Das Iron-Maxx Beta-Alanin Pulver verwendet ausschließlich 100% reines Beta-Alanin um der im Kraft- und Ausdauersport anfallenden Säurebelastung der Muskulatur entgegenzuwirken! In der Muskulatur fällt durch Stoffwechselprozesse Milchsäure an, mit immer länger andauernden Kontraktionen bzw. längerer Satzdauer summiert sich die Milchsäure immer mehr, bis schlussendlich aufgrund der Säurebelastung keine Kontraktion mehr möglich ist – der Muskel versagt auf der Stoffwechselebene!

Genau an dieser Stelle kommt jetzt das Ironmaxx Beta-Alanin ins Spiel! Der Muskel hat einen sogenannten Carnosin-Speicher, der hilft die Milchsäure bis zu einem gewissen Grad wieder abzubauen, je größer der Carnosin-Speicher in der Muskulatur, desto mehr Säure kann im Muskel neutralisiert werden!

Wenn Sie das Ironmaxx Beta-Alanin einnehmen, dann wird es im Körper rasch zu Carnosin umgewandelt und kann so diese Speicher erhöhen. Das Resulatat ist so einfach wie unglaublich! Durch die erhöhten Carnosinspeicher können Sie in allen Bereichen mehr Leistung vollbringen. Sie können mit einem bestimmten Gewicht mehr Wiederholungen machen, Sie erholen sich schneller zwischen den einzelnen Sätzen und Sie können evtl. insgesamt gesehen mehr trainieren! Mehr Training mit dem selben Gewicht ist gleichzusetzen mit einer größeren Reizsetzung, die in einem größeren Muskelwachstum resultieren kann!

Wir empfehlen die Einnahme von 4g Beta-Alanin täglich, um maximale Erfolge und gefüllte Carnosinspeicher zu erreichen. An freien Tagen nehmen Sie eine Portion von 2g direkt vor dem Frühstück und die zweite 2g Portion vor dem Abendessen! An einem Trainingstag nehmen Sie die erste Portion am besten 2o-30 Minuten vor dem Training und die nächste Portion direkt im Anschluss an Ihr hartes Training!

Wenn Sie eine ultimative Kombination für den Kraft- und Muskelaufbau suchen, dann kombinieren Sie eine Beta-Alanin-Kur mit einer Creatin-Kur für 6-8 Wochen! Von diesem Erfolg werden Sie mit Sicherheit überzeugt sein!

Sie finden ab sofort brandneu bei uns im Shop die My-Supps Creatin Kautabletten! My-Supps hat mit diesem Produkt eine sehr leckere Alternative zur Creatin Versorgung geschaffen!

Die My-Supps Creatin Kautabletten sind perfekt geeignet, wenn Sie sich unterwegs schnell mit hochwertigstem Kreatin versorgen möchten und keine Zeit oder Lust haben Tabletten und Kapseln zu schlucken oder umständlich einen Shake mit Traubensaft anzurühren.

Drei der leckeren My-Supps Creatin Kautabletten versorgen Sie mit 3 Gramm hochfeinem und hochwertigen Creatin, zudem hat die Firma My-Supps noch Dextrose hinzugefügt, um die Resorption mittels Insulinausschüttung noch weiter zu verbessern. Das ausgeschüttete Insulin fungiert wie ein Shuttle für das Creatin zu den Muskelzellen. Durch das Insulin wird das aufgenommen Creatin wesentlich besser eingelagert, als wenn Sie dieses ohne Dextrose einnehmen!

Die My-Supps Creatin Kautabletten haben den weiteren Vorteil, dass Sie super lecker schmecken, Sie weisen einen angenehmen, erfrischenden Orangen Geschmack vor!

Die Tagesmenge der My-Supps Creatin Kautabletten liefert genau die erforderliche Menge an Creatin, die benötigt wird um einen maximalen Blutspiegel innerhalb weniger Wochen zu erreichen. Das Team Sportnahrung-Engel empfiehlt Ihnen die Einnahme von 3 fruchtigen My-Supps Creatin Kautabletten täglich, dies sollten Sie über einen Zeitraum von 8-12 Wochen durchführen. Anschließend sollten Sie eine mehrwöchige Pause anschließen um den Körper wieder empfänglich zu machen. Dies funktioniert ähnlich wie beim Koffein, wenn man längere Zeit keinen Kaffee mehr getrunken hat, dann wirkt das Koffein wieder wesentlich stärker!

Aus diesem Grunde sollten Sie auch öfter mal eine richtige Trainingspause einlegen. Eine Trainingspause von 7-10 Tagen mit anschließendem moderaten Einstieg kann wahre Wunder bewirken und hat schon manche Athleten auf ein neues Level gehoben.

Wir empfehlen Ihnen, die My-Supps Creatin Kautabletten mit Beta-Alanin zu kombinieren, um maximale Erfolge in puncto Kraft- und Muskelaufbau sicherzustellen. Zusammen eingenommen sind Creatin und Beta-Alanin eine sehr kraftvolle Kombination, die man vorzugsweise immer zusammen einnehmen sollte um maximale Erfolge sicherzustellen, kombinieren Sie einfach die My-Supps Creatin Kautabletten mit dem My-Supps Beta-Alanin!

Sie finden in wenigen Tagen brandneu im Shop bei Sportnahrun Engel das Weider Cell Attack. Bei dem Weider Cell Attack handelt es sich um das Highlight der Fibo 2011 des Herstellers Weider. Weider hat mit dem Cell Attack einen New-Generation Zell-Optimizer der Spitzenklasse geschaffen!

Das Weider Cell Attack enthält alles, was das Bodybuilder-Herz sich vorstellen kann um das Volumen der Muskelzellen zu erhöhen! Weider vereint mit dem Cell-Attack eine Vielzahl an einzelnen hochwirksamen Komponenten zu einer eindrucksvollen Matrix!

Zum Einsatz in dieser Top-Matrix kommen das Original Krea-Genic, Beta-Alanin, L-Arginin, L-Glutamin, Taurin, der Aufnahmebeschleuniger PTK (Alginsäure) und HMB!

Vorher musste der Athlet sich umständlich viele Produkte zusammenmischen bzw. viele Kapseln auf einmal schlucken. Weider löst das Problem mit dem Cell-Attack. Hier muss lediglich noch eine Portion am Tag getrunken werden und drei der beiliegenden Kapseln geschluckt werden!

Sehr einfach, stressfrei und sehr wirkungsvoll!

Das Weider Cell Attack kann durch die hochwirksamen Inhaltsstoffe für einen rasanten Anstieg der Kraft und der Muskelmasse führen! Besonders die Kombination von Beta-Alanin und dem Krea-Genic kann für einen enormen Kraftanstieg sorgen.

Creatin erhöht die Kreatinphosphatspeicher der Muskulatur, dadurch kann der Athlet z.B. mehr Wiederholungen absolvieren, die Schnellkraft kann erhöht werden und die Erholung zwischen den Sätzen kann minimiert werden.

Beta-Alanin wirkt etwas anders, indem es die sogenannten Carnosinspeicher der Muskulatur erhöht. Carnosin spielt eine Schlüsselfunktion bei der Neutralisation der anfallenden Milchsäure, die bei jeder Kontraktion (Anspannung) der Muskulatur anfällt.

Je niedriger die Carnosinspeicher in der Muskulatur, umso schneller übersäuert die Muskulatur. Gerade für Athleten, die ein sehr hohes Pensum absolvieren ist dieses Weider Cell Attack geeignet um schnellstmöglich die Reserven und Speicher der Muskulatur aufzufüllen.

Weiterhin wird durch L-Arginin die NO-Produktion gesteigert und die Regeneration durch L-Glutamin. Taurin dient als Energizer und als Zell-Voluminizer! HMB hat antikatabole Wirkungen, schützt die Muskulatur also vor dem Abbau!

Der Aufnahmebeschleuniger PTK sorgt für eine bessere Resorption des gesamten ultimativen Weider Cell Attack!

Sie finden demnächst brandneu bei uns im Shop das absolute Fibo Highlight der Firma All-Stars die All Stars Crea-Tech PX9 Caps! Hiermit liefert uns  ein hochmodernes Produkt aus verschiedenen hochwirksamen Substanzen!

All-Stars ist immer wieder bekannt für sehr innovative und hochwirksame Produkte! Auch dieses Jahr will und macht All-Stars keinen Unterschied! Mit den neuen All Stars Crea-Tech PX9 Caps liefert und All-Stars eine hochwirksame Matrix aus den starken Substanzen Creatin (Creapure), Beta-Alanin, Creatin Magna, L-Carnitin, ALA (Alpha Liponsäure) und Taurin.

Jede dieser Substanzen in den All Stars Crea-Tech PX9 Caps erfüllt bereits alleine eingenommen unglaubliche Eigenschaften. In dieser Matrix die All-Stars in den All Stars Crea-Tech PX9 Caps verwendet ist das Ergebnis allerdings wie bekannt mehr als die Summe seiner Teile!

Durch den Einsatz von Creatin und Beta-Alanin wird besonders die Kraft- und die Kraftausdauer gesteigert! Creatin erhöht die Creatinphosphatspeicher der Muskulatur, dadurch kann der Sportler in den ersten Phasen des Satzes wesentlich mehr Kraft entwickeln! Beta-Alanin vergrößert widerrum die Carnosinspeicher der Muskulatur. Werden diese Speicher erhöht und gefüllt, dann kann die Muskulatur wesentlich länger im Satz durchhalten und erholt sich gleichzeitig auch schneller!

Möglich macht dies das eingesetzte Beta-Alanin, da es durch die erhöhten Carnosinspeicher die anfallende Milchsäure puffert! Je mehr Milchsäure gepuffert wird, umso länger kann der Muskel kontrahieren und umso größer ist der Trainingsreiz auf die Muskulatur!

Weiterhin setzen die All Stars Crea-Tech PX9 Caps auch auf Taurin, dies ist ein Energizer und ein Zell-Voluminizer, diese Aminosäure vergrößtert also das Zellvolumen.

Alpha-Liponsäure hilft bei der Aufnahme der Nährstoffe und wirkt als starkes Antioxidant, ALA soll auch positive Auswirkungen auf den Insulinspiegel ausüben!

Das eingesetzte L-Carnitin hilft noch zusätzlich bei der Fettverbrennung indem es hilft das Fett in die Mitochondrien der Muskelzellen zu transportieren, dort wird dieses dann als Energie verstoffwechselt!

Alles in Allem ist All-Stars mit den All Stars Crea-Tech PX9 Caps ein super Produkt gelungen, dass mit Sicherheit auch die Kunden sehr überzeugen wird!

Sie finden ab sofort brandneu bei uns im Shop das Olimp Creatin Xplode. Hierbei handelt es sich um fantastisches und neuartiges Creatinprodukt der Firma Olimp.

Olimp ist es gelungen, das perfekte Creatinprodukt für Non-Responder herzustellen. Durch die Verwendung von 6 unterschiedlichen Creatinformen wird die Gefahr gesenkt, dass man auf Creatin nicht anspricht. Es gibt z.B. viele Non-Responder bei Creatin-Monohydrat. Jeder Athlet reagiert aber verschieden auf die eingesetzten Creatinformen. Durch die Streuung bzw. Verwendung von 6 verschiedenen Creatinformen ist dieses Produkt perfekt geeignet, wenn man bisher mit einzelnen Formen noch keinen Erfolg hatte.

Die 6 verschiedenen Creatinformen:

1) Magnesium-Creatin-Chelat

2) Creatin-Citrat

3) Creatin-Alpha-Ketoglutarat

4) Creatin-Pyruvat

5) Creatin-Malat

6) Creatin-Ethyl-Ester

Um optimale Erfolge zu gewährleisten, sollten Sie eine Portion Olimp Creatin Xplode täglich einnehmen. An freien Tagen sollte die Einnahme vorzugsweise direkt nach dem Aufstehen erfolgen. An Trainingstagen nehmen Sie das Olimp Creatin Xplode direkt nach dem Training um das anabole Fenster auszunutzen.

Das Olimp Creatin Xplode stellt jedoch keinen Ersatz für den sonstigen Post-Workout-Shake dar. Nach dem Training sollten auf jeden Fall noch kurzkettige Kohlenhydrate und schnelles Eiweiß, wie z.B. Whey-Protein zugeführt werden.

Das Olimp Creatin Xplode eignet sich übrigens hervorragend in einer Diätphase. Um den maximalen Zelltransport zu gewährleisten, sind keine weiteren Kohlenhydrate mehr notwendig, wie z.B. bei einfachem Creatinmonohydrat.

Zudem enthält dieses Produkt keinen Zucker, dies ist der zweite Punkt, warum es perfekt für eine Diätphase geeignet ist, ein absolutes Low-Carb Produkt, welches die pure Power fördert.

Creatin fördert die Kraftleistungen besonders im Kraftsport und Schnellkraftsport, erweist sich jedoch auch im Bodybuilding und im Ausdauersport als überaus hilfreich!

Um die Einnahme zu erleichtern hat Olimp dem Creatin Xplode einen Dosierlöffel beigelegt. Damit erparen Sie sich lästiges abwiegen und können sofort Ihren Shake genießen!

Olimp hat mit diesem Produkt eine maximale Wirkung bei maximaler Verträglichkeit und minimalem Kaloriengehalt geschaffen!

Sie finden ab sofort brandneu bei uns im Shop das Olimp Creapure Creatin in der 500g Dose. Hierbei handelt es sich um hochwertiges deutsches Markencreatin höchster Reinheit, hergestellt von der Firma Degusa AG!

Creapure – Das bedeutet reinstes Creatin ohne Zusatzstoffe zu einem unschlagbaren Preis! Das Olimp Creapure Creatin wird in einer 500g Dose ausgeliefert, incl. beiligendem kostenfreien Dosierlöffel!

Creatin zählt nicht umsonst zu den beliebtesten Ergänzungen für den Bodybuilder, es vereint eine enorme Wirksamkeit, sehr hohe Verträglichkeit und ein unschlagbares Preis/Leistungsverhältnis.

Der Körper bildet Creatin selbst, durch eine Zufuhr von außen kann jedoch der körpereigene Kreatinphosphatspeicher in der Muskulatur vergrößert werden.

Durch diese Tatsache hat Creatin besonders starke Auswirkungen auf die Kraft- und Schnellkraftentwicklung. Während einer Kraftphase sollte Kreatin auf gar keinen Fall fehlen. Dies wäre verschenktes Potenzial! Creatin erfüllt jedoch auch im normalen Bodybuilding-Training seinen Zweck. Man schafft z.B. mehr Wiederholungen, ist schneller erholt oder kann insgesamt ein härteres Workout durchziehen.

Ein härteres Workout als sonst bedeutet mehr Muskelwachstum. Von daher sollten Sie während einer Creatinkur darauf achten, Ihrem Stoffwechseltyp entsprechend genügend Kalorien und Eiweiß zuzuführen.

Für den Muskelaufbau ist es unerlässlich, dass Sie einen Kalorienüberschuss erzielen. Das bedeutet, dass Sie mehr Kalorien verzehren müssen, als Ihr Körper am Tag umsetzen kann. Wenn dies nicht der Fall ist, stellt sich der Körper über kurz oder lang auf Sparflamme um, dies macht den Muskelaufbau so gut wie unmöglich.

Zudem sollten Sie genügend Eiweiß zuführen. 2-3g Eiweiß pro KG Körpergewicht sollten es pro Tag sein. Die Schlüsselpunkte für schnelles Wheyprotein sind am Morgen und nach dem Training, im sogenannten Post-Workout-Shake.

Sie sollten daran denken, dieses Creatinprodukt mit schnellen Kohlenhydraten zu verzehren (und evtl. Glutamin), um die Transportwirkung zu den Muskelzellen zu verstärken!

Das Creatin sollte an freien Tagen morgens eingenommen werden und an Trainingstagen sofort nach dem Training im Post-Workout-Shake!