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Ab sofort finden Sie brandneu im Fitness-Shop Sportnahrung-Engel die Frey-Nutrition Omega 3 Kapseln! Hierbei handelt es sich um die oftmals vernachlässigten enorm wichtigen Omega-3 Fettsäuren, die leider in der westlichen Ernährung oftmals unterdosiert aufgenommen werden!

Die Omega-3 Fettsäuren des deutschen Herstellers Frey-Nutrition zählen inzwischen wirklich zu einem Pflichtsupplement in allen Lebenslagen! Die gesunden Omega 3 Fettsäuren haben sehr weitreichende Eigenschaften auf die aktuelle Leistungssteigerung, aber auch im Bereich der langfristigen Prävention, gerade wenn es um den Faktor Herz/Kreislauferkrankungen geht!

Zu den bekanntesten Verbesserungen, die durch Omega-3 stattfinden können gehören eine verbesserte Gedächtnisleistung, bessere Cholesterinwerte, eine verbesserte Durchblutung, geminderte Anfälligkeit für alle Herz/Kreislauferkrankungen aber auch eine optimierende Wirkung auf die Proteinsynthese und damit auf den gesamten Muskelaufbau!

Die Omega 3 Fettsäuren stellen also einen echten Allrounder im Bereich der Supplementierung dar, auf den weder der Ausdauersportler, der Bodybuilder, noch der Normalbürger verzichten sollte.

Omega 3 Fettsäuren kommen in der gewohnten Ernährung im Westen häufig zu kurz, ihnen wird leider ein zu kleiner Stellenwert beigemessen. Im Gegenzug werden die Omega-6 Fettsäuren aber häufig total überdosiert. Im Grunde entscheidet das Verhältnis zwischen aufgenommenen Omega-3 Fettsäuren zu Omega-6 Fettsäuren darüber, wie optimal der Organismus auf diesen Bereich bezogen funktionieren kann!

Die Supplementierung mit Omega-3 Fettsäuren optimiert dieses Verhältnis natürlich erheblich. Damit erleichtern sie sich die Aufnahme der gesunden Omega-3 Fettsäuren, wenn Sie z.B. fettreichen Seefisch überhaupt nicht mögen.

Gerne greifen Ahtleten auch auf Leinöl zurück, um die Omega-3 Versorgung sicherzustellen. Dies ist mit Sicherheit nicht schlecht, denn Leinöl ist sehr gesund, um die Omega-3 Versorgung aber langfristig sicherzustellen, ist dieser Weg eher suboptimal. Die Frey-Nutrition Omega-3 enthalten die wertvollsten der Omega-3 Fettsäuren, DHA und EPA! Leinöl enthält diese Fettsäuren nicht, es enthält nur eine der Omega 3 Fettsäuren, welche zwar im Körper zu DHA und EPA umgewandelt werden kann, dies aber nur zu einem Anteil von höchstens 10%!